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オートミールパイ生地のいちじくタルト

オートミールパイクラスト(生地)のいちじくタルトのレシピです。オートミールを使って、伸ばしたり冷やしたりする必要もなく、簡単にパイ生地を作ることができます。アーモンドパウダーのクリームのうえに、いちじくをのせて焼くだけで、おいしいタルトができあがります。小麦粉も卵もバターも使用していません。
準備時間 30 minutes
調理時間 30 minutes
合計時間 1 hour
カテゴリ Dessert
ジャンル universal
人数 6 個分

調理道具

  • 1 23㎝ パイ皿

材料
  

  • 8  いちじく

パイ生地

  • カップ  オーツ粉
  • カップ  ココナッツオイル
  • 2 大さじ  ブラウンシュガー
  • ¼ 小さじ  塩

アーモンドクリーム

  • 1 カップ  アーモンドプードル
  • カップ  ブラウンシュガー
  • ½ カップ  ココナッツオイル
  • ½ カップ  ヨーグルト

手順
 

  • オーブンを180℃に予熱します。いちじくは洗って水気を切り、4つ切りにします。
  • ボウルにオートミールを粉砕して作ったオーツ粉、溶かしココナッツオイル、ブラウンシュガー、塩をひとまとまりになるまで混ぜます。直径23cmのパイ皿の底と側面をしっかりと押しつけます。
  • ボウルに、アーモンドプードル、ブラウンシュガー、ヨーグルト、ココナッツオイルを入れ、クリーム状になるまで混ぜます。
  • パイ生地をしいたパイ皿に、アーモンドクリームを注ぎ、シリコンのヘラや大きなスプーンの背で均一になるように広げます。クリームが完全に均一になるように、パイ皿をゆらします。クリームのうえにいちじくを並べます。
  • 予熱したオーブンで30分間焼きます。焼き上がったら、そのまま冷まします。租熱が取れたら、パイ皿からはずします。

メモ

保存方法
密閉容器に入れて、冷蔵庫で3日間、または冷凍庫で最大3か月間保存できます。
キーワード ヘルシー, 卵なし, 簡単