ハーブ

メディカルハーブと植物の紹介です。ザクロは幸福をもたらすといわれ、胃や心臓の病気に効果があります。喉の渇きをいやし、消化を促進する働きも。ザクロの果皮は、粘膜を温め、ふっくりさせる作用があり、口紅として用いられます。

メディカルハーブと植物の紹介。ワイルドパンジーは解熱や鎮静、利尿、咳止めに使われてきました。腫れやかゆみなどさまざまな皮膚トラブルを改善し、皮脂分泌の過剰を調整する働きがあり、特にオイリー肌に適しています。毛穴の黒ずみやニキビの軽減にも。

メディカルハーブと植物を紹介。スパイシーなすっきりした香りのローリエは、料理だけでなく、薬用植物として消化不良などに使われてきました。抗菌、抗酸化、抗炎症作用にすぐれ、オイリー肌を改善し、ニキビや湿疹、かゆみを鎮め、フケを予防する働きが。

メディカルハーブと植物の紹介です。フェヌグリークはビタミンやミネラル、ポリフェノールなど健康にいい成分を多く含んでいます。抗酸化作用にすぐれ、肌をなめらかにする作用があり、抜け毛やフケの予防やむくみを軽減する働きも。

美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。クルミは古代から優れた薬効が評判の植物。葉を粉末にしたマッサージはスクラブ効果があり、古い角質を取り除きます。実の煎剤は、抜け毛、傷んだ髪、フケを予防するなどをヘアケアに適しています。

メディカルハーブと植物の紹介です。ラズベリーリーフはビタミンとミネラルが豊富で、ポリフェノールなど抗酸化作用のある成分を含み、シワやたるみといった老化を遅らせ、うるおいのある肌を保ちます。赤い果実も小じわを軽減する働きが期待できます。

メディカルハーブと植物の紹介です。和名でセイヨウノコギリソウのヤロウは細胞を若返らせる効果が高く、皮膚の汚れを落とし、血行促進して引き締めます。フケ予防にも。プロゲステロン様の植物で、月経トラブルや更年期の症状を軽減する作用でも知られています。