ハーブ事典 ジャーマンカモミールの効能と使い方｜メディカルハーブ
メディカルハーブと植物の紹介です。ジャーマンカモミールは抗酸化作用と殺菌作用にすぐれ、肌をなめらかにし、皮膚のターンオーバーを正常化する働きがあります。ニキビや炎症、日焼けを鎮める効果も。髪や頭皮の乾燥、フケを防ぎ、ツヤとうるおいを保ちます。
ハーブ
ハーブ事典 
ハーブ事典 ローズマリーの効能と使い方｜メディカルハーブ
メディカルハーブと植物を紹介。ローズマリーは強力な抗酸化作用を有するアンチエイジング効果の高いハーブです。血液循環の促進、デトックス作用、皮膚の新陳代謝を高める働き、抗菌、抗炎症作用、など、さまざまな効能があり、肌と髪、頭皮を健やかに保ちます。
ハーブ事典 没薬（ミルラ）の効能と使い方｜メディカルハーブと植物
メディカルハーブと植物の紹介。没薬はカンラン科の樹木の樹脂で、独特の芳香を持ち、太古の昔からさまざまな症状の医薬品として使われてきました。抗酸化、抗炎症、殺菌などの作用が実証されています。肌を保護し、老化を遅くする美容効果もあります。
ハーブ事典 ロータス（蓮）の効能と使い方｜メディカルハーブ
メディカルハーブと植物の紹介です。アジアでは昔から、蓮の実や茎などさまざまな部位を食用にして親しんできました。日本でもレンコンはおなじみの食材。蓮には抗酸化作用や抗炎症作用のある有効成分が含まれ、健康への効能に関する研究が続けられています。
ハーブ事典 サポナリアの効能と使い方｜メディカルハーブと植物
メディカルハーブと植物の紹介です。サポナリアはソープワートと呼ばれ、泡だつ特徴があり、昔は石けんの代用でした。サポニンを含む根茎に薬効があり、呼吸器官の炎症などさまざまな症状に使われています。皮膚のトラブルを鎮める働きがあります。
ハーブ事典 シルバーウィードの効能と使い方｜メディカルハーブ
メディカルハーブと植物の紹介です。シルバーウィードは、タンニンが豊富で、のどの痛み、歯肉炎、PMS（月経前症候群）、出血、下痢、胃腸炎などに有効です。抗酸化作用があり、日焼け後のダメージ、皮膚潰瘍や傷を改善し、しみを取り除く働きがあります。
ハーブ事典 乳香の効能と使い方｜メディカルハーブと植物
メディカルハーブと植物の紹介。乳香はカンラン科の樹木ボスウェリアの樹脂で、没薬とともに香りの最高級品でした。古代から病気の治療に使用され、抗炎症、抗菌作用などが実証されています。しわを減らし、肌荒れを改善する働きがあり、心をなごませる効果も。