ハーブ事典 オリーブの効能と使い方｜メディカルハーブや植物
メディカルハーブと植物を紹介。健康にも美容にも優れるオリーブ。オリーブオイルはオレイン酸やスクワランを含み、肌や髪になじみやすく、乾燥を防ぎ、保湿してうるおいを保ちます。ビタミンEなど老化を遅くする成分も豊富。葉には殺菌作用があります。
ハーブ事典
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ハーブ事典 いちじくの効能と使い方｜メディカルハーブと植物
メディカルハーブと植物の紹介。いちじくはミネラルとビタミンが豊富で、抗酸化作用があり、老化を遅くするアンチエイジング効果が期待できます。肌と髪に潤いを与えるパックなど、いちじくを使ったお手入れは簡単。リキュール”la mahia”の作り方も。
ハーブ事典 ペパーミントの効能と使い方｜メディカルハーブ
メディカルハーブと植物の紹介。ペパーミントは、ポリフェノールやビタミンC、チモールなど抗酸化作用の高い成分を多く含み、病気の予防に加え、若々しい肌と髪を保つのに役立ちます。古い角質を取り除き、うるおいのある健やかな肌にする働きもあります。
ハーブ事典 ローズの効能と使い方｜メディカルハーブや植物
メディカルハーブと植物を紹介。繊細な香りのローズは美容と癒しに優れた「花の女王」。保湿力に優れ、乾燥から肌を守り、きめの細かい美肌を作ります。強い抗酸化作用を持つ成分を含み、アンチエイジングに役立ちます。頭皮を健やかに保つ働きもあります。
ハーブ事典 クローブの効能と使い方｜メディカルハーブや植物
メディカルハーブと植物の紹介です。クローブには強力な抗酸化作用、抗炎症作用、殺菌力があり、肌の乾燥を防ぎ、老化を遅くし、皮膚炎や吹き出物を解消する働きがあります。髪をいきいき元気にする効果も。歯痛を鎮め、口臭防止、口内炎に有効です。
ハーブ事典 タイムの効能と使い方｜メディカルハーブと植物
メディカルハーブと植物を紹介。料理でおなじみのタイムは、強力な抗酸化作用をはじめ、抗菌、抗ウイルス、抗炎症作用などの薬効ハーブとして昔から知られていました。心身の健康はもちろん、紫外線などから肌や髪、頭皮を守り、健やかに保つ働きがあります。
ハーブ事典 セージの効能と使い方｜メディカルハーブと植物
メディカルハーブと植物の紹介です。セージは昔から薬用に使用され、現在はその効能の多くが科学的に証明されています。抗酸化作用があり、しわといった肌の老化を防ぎます。抗炎症、抗殺菌作用に優れ、肌や頭皮のトラブル、口腔内の炎症、傷を改善します。