About

Hi! My name is Kayoko Kimura, Founder and Editor of oatmeal 365 days.

I have been freelance writer since 1990, writing and editing for women’s magazines and information magazines, etc.

In the 1990s, I spent seven years in London and Paris.

My encounter with oatmeal goes back quite far, to a time when I was in elementary school and had oatmeal for breakfast.

In London, I thought it was “interesting” that a vegetarian restaurant used oatmeal instead of meat.

In the summer of 2013 I started eating oatmeal when trying to manage my mood swings and loss of strength during menopause.

After about a month of eating oatmeal in a variety of delicious ways, my health improved, I lost weight.

Since then, I have been enjoying oatmeal every day and developing recipes.

My Oatmeal Book

Why is oatmeal loved by international celebrities and athletes – Super food for diet and weight training – Easy Recipes“, impress QuickBooks, Kindle, 2019

The first oatmeal manual book in Japan explains the rich nutritional value of oatmeal and introduce tips on how anyone can easily and “deliciously” eat it with 22 recipes.

My recipes in Media

サラダからスイーツまで!オートミールで作るフレンチレシピ集 | PARIS mag パリマグ
世界的ブームになっているオートミール。ついワンパターンになりがちですが、実は和洋中いろんな料理に応用可能です。「オートミール365日」でオートミールレシピを発信している木村嘉代子さんに、オートミールで作るフレンチレシピを教えてもらいました。
美的HEN by @DIME|@DIME アットダイム
スキンケアの基本から、悩ましい“毛”問題、気になる最新グッズまで、ジェンダーレスな美容情報を発信していきます。
実はよく知らない人が続出…今さら聞けない「オートミールって何?」
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“丼もの”も!「オートミール朝食向きレシピ」3選
ダイエットや健康管理に効果があり、スーパーフードとして欧米諸国が発祥の「オートミール」。食事への取り入れ方がわからない人のために、手軽で美味しいオートミールを使ったレシピを紹介する。

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